Prendre Soin de Soi et des Autres
Essentiel pour préserver la santé, le préventif plutôt que le curatif!
Soi Vs Les Autres
Prenez vous le temps de prendre soin de vous? Ca c 'est une bonne question
Certainement que prendre soin des autres passe avant vous.
Mais pourquoi? N êtes vous pas important? Et puis, au risque de passer pour égoïste, comment prendre soin des autres si notre propre réservoir est vide?
Ne vous inquiétez pas, nous sommes tour inclu dans le questionnement, nous y compris :). Mais laissez nous vous donner quelques clefs et pourquoi pas le faire en famille ou en groupe. Vous feriez d'une paire, 2 coups
Se Masser et Masser les autres
Le contact humain est la 1e source de réconfort
Les vertus du massages ne sont plus a démontrer, il est pratiqueé à travers le monde depuis toujours.
Forte de mes 13 ans de pratique, j'ai pu constater à quel point nous manquons tous de ce touché.. Prendre quelques minutes pour assouplir ou réchauffer notre corps s'apprend.
Il est de même pour apporter du bien à vos proches, qu'ils soient nouveau né, enfant, ado, adulte ou sénior. Venez afin d'apprendre de quoi apporter un bien-être à vos proches.
Identifier les plantes sauvages
Nous direz-vous "pour quoi faire connaitre les "mauvaises herbes" "???
Et bien, elles recèlent bien plus intérêts que vous ne pensez. Tantôt comestibles, tantôt médicinales, tantot indicatrice de vos sols, tantot ornementales.
Apprendre à les reconnaitre vous permet aussi à meiux connaitre votre environnement.
Transformer et préserver les plantes
Envie de vous transformer en sorcier ( ère) l 'instant d'un moment au milieu de tous ses fleurs et plantes aux multiples bienfaits???
Vous êtes au bon endroit, BRAVO!
L'usage des plantes dans le quotidien est aussi vieux que l'humanité. Elles sont utilisé tant pour le préventif que le curatif. Le premier recueil consacré aux plantes médicinales retrouvé est un papyrus égyptien datant de 1500 av JC. Et la pharmacopée est élaboré lors de l'antiquité.
La médecine moderne en a hérité pour fabriquer les médicaments disponible en pharmacie.
Se relaxer, respirer
Que pensez-vous de votre rythme de vie? Vous arrive t-il de souffler?
Le dicton dit: " Qui veut voyager loin ménage sa monture"
Raccorder son corps a son esprit est une bonne manière de se sentir en harmonie.
Nous pouvons vous apporter des outils pratiques qui vous permettrons de lâcher prise sur votre rythme effréné. Venez respirer, vous détendre et apprécier un moment rien qu'à vous.